Écouter son corps pour guérir


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Parution :  Février 2017

Emotions, addictions, phobies, boulimie, anorexie, sexualité

Christian HOENNER

Comment notre corps peut nous aider à mieux penser et à apprivoiser nos émotions ? Alors que notre mental nous entraîne vers le futur ou le passé, le corps fonctionne toujours au présent.

La méditation permet de synchroniser les deux.

La prise de conscience permet un changement de perspective thérapeutique de nos émotions, addictions, phobies… et la découverte de notre mémoire corporelle et de notre intuition.

Ecrit dans un langage simple et accessible, par un professionnel de santé, spécialiste des thérapies corporelles (ostéopathie) et psychiques (psychologue), basé sur une synthèse de recherches scientifiques cet ouvrage propose des solutions pour mieux gérer ses émotions et venir à bout des addictions, phobies… et des clés adaptées à notre rythme de vie.

Christian HOENNER est psychologue clinicien et ostéopathe. Pratiquant la méditation, il se consacre depuis 2008 exclusivement à sa transmission. Il est l’auteur de Soulager la douleur grâce à la méditation (J. Lyon, 2015) et Alzheimer : Pertinence d’une prise en charge psychothérapeutique à médiation corporelle (L’information psychiatrique, 2004)

 

Infos :  200 pages /  15 x 22 cm  /   Prix : 17 €                                                                               

Contact Presse : Marie-Hélène Doré  /  06 60 404 104  /  marieln@noos.fr

 

 

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